Region Örebro läns webbplats för personal inom vård och omsorg.

Region Örebro län Region Örebro län
Sök

Vårdgivarwebben

För personal inom vård och omsorg

Hälsosamma matvanor

Hälsosamma matvanor minskar risken för hjärt- och kärlsjukdom och vissa former av cancer. Flera tusen dödsfall skulle kunna undvikas varje år i Sverige med hälsosammare matvanor. Bra matvanor kan rädda liv.

På den här sidan finner du verktyg för hur du som personal i hälso- och sjukvården kan vägleda patienter till bättre matvanor.

Brsochyren "Kostråd för vuxna" finns att ladda ner från Livsmedelsverkets webbplats.

Kostråd för vuxna (Livsmedelsverket)

Hade du nytta av innehållet på denna sida?

Senast uppdaterad: den 31 mars 2026

Bläddra bland resultaten på din sökning