Ekonomiska problem är inte bara en ekonomisk fråga – de är en allvarlig riskfaktor för psykisk ohälsa och suicid. Studier visar att skuldsatta personer löper betydligt högre risk att ta sitt liv, och Kronofogden vittnar om tragiska händelser vid avhysningar. Tabu och skam kring ekonomi gör att många inte söker hjälp i tid, vilket förstärker utsattheten. Genom att vi som möter människor vågar fråga, fångar upp signaler och lotsar vidare till stöd kan vi bidra till att rädda liv. Ju tidigare hjälp ges, desto större chans att minska risken – särskilt i tider av ekonomisk kris och rekordhög skuldsättning.
Faktaruta
- 50 % högre suicidrisk hos personer med obetalda skulder jämfört med skuldfri befolkning.
- 711 barn berördes av vräkning i Sverige under 2024.
- Var 11:e person i Örebro har skulder till Kronofogden.
- Var 12:e barn i Sverige har en eller två föräldrar med skulder hos Kronofogden.
- Skuldsumman har ökat med 50 miljarder de senaste 10 åren – varav 19 miljarder bara under 2024.
- Sverige är Europas tredje mest skuldsatta land (per invånare), efter Danmark och Luxemburg.
- Lekebergs kommun är mest skuldsatt i Sverige.
- Våga ta upp ekonomin
- Normalisera samtalet: ”Många upplever att ekonomin påverkar måendet – hur ser det ut för dig?”
- Var lyhörd för tecken på oro kring pengar, skulder eller betalningssvårigheter.
- Utforska kopplingen till psykisk hälsa
- Bekräfta sambandet: ekonomisk stress kan förstärka ångest, depression och suicidtankar.
- Fråga om hur ekonomin påverkar vardagen och känslorna.
- Avlasta skuld och skam
- Betona att ekonomiska problem är vanliga och inte ett personligt misslyckande.
- Undvik moraliserande – fokusera på lösningar och stöd.
- Hjälp personen vidare
- Informera om kostnadsfri kommunal budget- och skuldrådgivning.
- Ge kontaktuppgifter till Kronofogden och Konsumentverket.
- Vid akut psykisk ohälsa: lotsa till vård eller stödlinjer.
- Stöd i att ta första steget
- Erbjud hjälp att boka tid hos rådgivning eller fylla i en skuldkartläggning.
- Följ upp vid nästa samtal – hur gick det, behöver personen mer stöd?
- Kommunens budget- och skuldrådgivning (gratis och lagstadgad).
Sök på aktuell kommuns webbplats! - Konsumentverket – råd om privatekonomi
- Kronofogden – information om skulder och lösningar
- EKSAM
- Stödlinjer – vid psykisk ohälsa eller suicidtankar.
- Finns även spelberoende? Här hittar du hjälp Spel om pengar – spelberoende - 1177
Hade du nytta av innehållet på denna sida?
Hur kan vi göra sidan bättre?
Tack för din återkoppling!
Senast uppdaterad: den 6 november 2025