Osteoporosskolan − ett effektivt koncept som får allt större spridning

Foto: Håkan Risberg

När Region Örebro län genomförde en gapanalys i samband med införandet av det nationella vårdförloppet för osteoporos, blev det tydligt att stora kunskapsluckor finns. Många patienter lever med sin diagnos utan att förstå vad sjukdomen innebär eller hur de själva kan påverka sitt mående. I många fall ställs diagnosen först efter en fraktur, ofta utan att följas upp med vidare utredning.

Fysioterapeuterna Jenny Forsberg och Erika Stenbäck ville ändra på det. Med 300 000 kronor i projektmedel från regionens råd för medicinsk kunskapsstyrning tog de fram ett nytt koncept: osteoporosskolan, inspirerad av den väl etablerade artrosskolan.

Träning, kunskap och förebyggande råd

Osteoporosskolan omfattar tre träffar där varje träff är en och en halv timme lång. Under dessa träffar får deltagarna höra föreläsningar om sjukdomen och dess behandling, testa styrka och balans och lära sig fallförebyggande övningar. De får även råd kring kost och levnadsvanor. Deltagarna uppmuntras också att fortsätta träna hemma och att identifiera risker i vardagsmiljön.

– Många som har gått skolan har levt länge med diagnosen utan att få veta hur de kan påverka sin hälsa, säger Jenny Forsberg.

Välpaketerat för vårdcentraler

För att göra det lätt för vårdcentralerna att komma i gång har Jenny och Erika tagit fram ett komplett paket med utbildningsmaterial, handledning och till och med färdiga manus.

– Det måste vara enkelt. I en pressad organisation behöver man få saker serverade, säger Erika Stenbäck.

Det har visat sig vara ett vinnande koncept. På kort tid har över 20 av regionens 29 vårdcentraler infört osteoporosskolan, och fler är på väg. Dessutom är det möjligt för patienter att delta även på en annan vårdcentral än den de tillhör.

Vinster för både patienter och vården

Många deltagare vittnar om att de har fått ny kunskap och motivation att börja träna på rätt sätt. För vårdcentralerna innebär gruppträffarna att fler patienter kan nås samtidigt, vilket sparar resurser.

– Kan vi på så kort tid förebygga dyra frakturer så är det otroligt lönsamt, säger Erika Stenbäck.

En utvärdering är på gång, men redan nu ser man resultat av förbättrad balans och styrka hos deltagarna. Intresset växer också utanför regionen, där flera andra regioner hör av sig för att ta del av konceptet.

– Jag har utbildat 100 fysioterapeuter här i Örebro och 70 i Sörmland som nu startar sin osteoporosskola. Även internationellt finns ett stort intresse, säger Jenny som har varit på en världskongress i Rom där resultat från en studie med osteoporosskolan presenterades.

Kunskapsstyrning och vårdförlopp

Osteoporosskolan är en del av Region Örebro läns arbete med att införa det nationella vårdförloppet för osteoporos. I vårdförloppet lyfts bland annat patientutbildning, fallprevention och stöd till förändrade levnadsvanor fram som viktiga insatser, liksom fysioterapeutens centrala roll i arbetet.